Psykologi

Vad är det för fel på folk? Vi föds med ofattbart avancerade hjärnor, anpassade för att ständigt lära sig nya saker om världen. Vår tillgång till kunskap är större än någonsin. Ändå fastnar många av o…

Kost, träning och sömn har länge varit grunden för god hälsa. Men nu pekar mer och mer forskning på att goda sociala relationer kan vara avgörande både för att vi ska må bra och leva länge. Tillsamman…

Kan vi lita på att våra sinnen återger en sann bild av verkligheten? På tvärs med vedertagna teorier hävdar Donald Hoffman att evolutionen inte utformat våra sinnen till att återge verkligheten på ett…

Vad är kärlek egentligen? Frågan drabbar den danska vetenskapsjournalisten Lone Frank på djupet när hon plötsligt mister den hon älskar. Mitt i livet inser hon att hon tagit kärleken för given. Vanlig…

Du har i din hand en bok som vill belysa för dig varför du gör valen som du gör. Att du plockat upp den är bevis på att du fått nog. Du är redo att accelerera och anta dig själv. Att kliva in i din un…

Att stress påverkar vår hälsa vet vi i dag. Men hur ser de verksamma mekanismerna bakom denna påverkan ut? Författaren, som har mångårig erfarenhet av stressforskning, presenterar här en ny idé om hur…

Hur är det att i sitt yrke möta någon som har begått en våldtäkt? Går det att förstå varför någon begår ett sexualbrott? Och hur kan de som i sitt arbete möter sexualförbrytare både agera professionel…

Bygger framgångsrik psykoterapi på relationen mellan patient och terapeut? Eller är det den metod som terapeuten använder som är avgörande? I Psykoterapi – relation och teknik visar författaren att fr…

Det här är en text. Du läser den nu. Försök att fokusera ett ögonblick på vad du upplever, försök att fånga själva kärnan i medvetandeströmmen. Det vi kallar medvetande är något helt fantastiskt, en k…

Boken handlar om relationer och vänskapande. Om att upptäcka och bli medveten om både sin egen och andras psykologi. "Confirmation bias" inom ramen för en KBT-modell vävs in i gruppsykologi, sociologi…

Favorittröjan ligger i tvätten, strumporna korvar sig, det finns bara hallonyoghurt och det är krääääkäckligt! Varför ska syrran jämt få bästa platsen i soffan?! Pappa ska ta på jackan, inte mamma, oc…

Experimentet är den vetenskapliga metod som ger oss de bästa förutsättningarna att ta reda på orsaker till varför saker och ting händer. Alla vetenskapliga undersökningar har svagheter, så även de som…

Insiktens Energi ger hopp och tröst till alla som har blivit svikna i olika situationer. Boken förmedlar förståelse så att vi inte vänder skulden mot oss själva utan befriar oss från det som tynger oc…

Författaren filosoferar kring identitetsbegreppet ur olika infallsvinklar. Psykologisk identitet, social identitet, identitet som ett par, gruppidentitet, hemortsidentitet, släktidentitet m.m. Boken s…

The routine traffic stop that ends in tragedy. The spy who spends years undetected at the highest levels of the Pentagon. The false conviction of Amanda Knox. Why do we so often get other people wrong…

Växthuseffekt, minskad biologisk mångfald, utfiskning av haven - listan över akuta miljöproblem kan göras lång. Drivande i utvecklingen är grundläggande psykologiska mekanismer hos människan, som lede…

Upplever du starka, obehagliga känslor som hindrar dig från att leva så som du vill? Ångest, rädsla och nedstämdhet förekommer ofta tillsammans och kan begränsa din tillvaro. Forskning visar att behan…

Compassionfokuserad terapi (CFT) är på stark frammarsch i Sverige, främst inom individual- och gruppterapi. Med Compassionfokuserad terapi med par - en praktisk handbok ger psykoterapeut Petra Söderho…

Förändras personligheten när vi åldras? Är äldre en särskilt utsatt och ensam grupp i samhället? Vad betyder ålderism och hur yttrar den sig? I Psykologiska perspektiv på åldrande och hälsa avhandlas …

Schematerapi är en innovativ och integrativ terapiform som bygger på kognitiv beteendeterapi, KBT. Schematerapin har förnyat och fördjupat psykoterapeutisk behandling genom att identifiera och behandl…

I ett individorienterat samhälle som Sverige, tenderar människor i dag att personligen ta på sig skulden för sådant som åtminstone delvis orsakats av rådande normer, strukturer och förhållanden i samh…

The blueprint for our individuality lies in the 1% of DNA that differs between people. Our intellectual capacity, our introversion or extraversion, our vulnerability to mental illness, even whether we…

I den här boken beskrivs en personlig modell som författaren har utvecklat utifrån lång erfarenhet som handledare och utbildare i Sverige och internationellt. Boken innehåller olika modeller att arbet…

Vid vansinnets rand 2 är uppföljaren till Vid vansinnets rand av Pebbles Karlsson Ambrose. Båda böckerna bygger på en blogg som funnits på 1177 Vårdguiden, där författaren bloggade under två år om hur…

Att möta människor som avsiktligt skadar sig själva är en utmanande situation. Hur förstår man vilken funktion det självskadande beteendet fyller för personen? Hur hanterar man sina egna tankar och kä…

Allt vi gör drivs av vår motivation. Utan motivation och drivkrafter som får oss att röra oss framåt, både bildligt och bokstavligt, tappar vi fart, mening och effektivitet. Den här boken handlar om m…

Har du blivit osynliggjord på möten? Eller känt att du varit utsatt för strategier så subtila att du starkt börjat ifrågasätta dig själv? Eller är du rent av den som själv vill styra händelseutvecklin…

Äntligen uppdateras kunskapsläget om familjer och barns utveckling! Susan Golombok förmedlar och värderar områdets forskningsresultat på ett tillgängligt sätt. Här representeras homo- och heterosexuel…

Vi och dom, mitt gäng och deras, vän eller fiende – hur ska vi kunna leva tillsammans i vår globaliserade och polariserade värld? Den här boken handlar om fördomar, om hur vi generaliserar och k…

Parapsychology is a science that has been considered unknown and vague for many centuries due to the absence of the methods that can prove its various phenomena scientifically. During the last decades…

MI – motiverande samtal – är både en samtalsmetod och ett förhållningssätt som visat sig vara effektivt i arbetet att hjälpa andra genom behandling, rådgivning, vägledning och allmänt stöd. Grunden fö…

Rädsla, oro och ångest kan begränsa livet till en kamp. I den här boken visar två världsledande forskare hur du steg för steg kan närma dig det liv du vill leva istället för att fly från eller kämpa e…

Döden är tabu i vårt samhälle, något vi helst undviker att tala om. Ännu svårare blir det för omgivningen när barn drabbas. Men vi hjälper inte barnen med vår tystnad. Det säger socionomen och samtals…

Tiden som ungdom och ung vuxen rymmer såväl hopp och framtidsdrömmar som oro och osäkerhet. I denna grundbok fördjupas kunskapen om ungas livssituation utifrån fyra teman: 1. Utgångspunkter sammanfatt…

Astonishing . . . an amazing book . . . absolutely chocker full of things that we need to know' Chris Evans'Matthew Walker is probably one of the most influential people on the planet' Evening Standar…

Det handlar om att leva med Diabetes Typ 1 och göra det i förnekelse under 35 år. Boken är väldigt avskalad och personligt skriven av Leena som är diabetiker sedan 1979. Och har levt i förnekelse mot …

Att ha samtal av personlig karaktär med andra är en del av arbetet inom många yrken, till exempel för lärare, sjukvårdspersonal, social­arbetare och jurister. Även frivilligarbetare inom hjälp­organis…

LIVET PÅ JORDEN – Att förstå vilka vi är, hur vi hamnade här och vad som väntar oss Vi är många som ställer oss stora frågor om livet för att hitta mening: Vad är det som händer i världen? Hur kan jag…

You don't have to be a genius to achieve extraordinary things. In this fascinating book, Anders Ericsson and Robert Pool explain that learning new skills doesn't need to be daunting. Musical prodigies…

Många olika yrkesgrupper använder stödjande samtal professionellt. Stödsamtal och stödterapi används inom till exempel sjukvård, social­­tjänst, skola och psykiatri när man av olika skäl inte kan erbj…

Kamp- och flyktreflexer, tillfredsställelse och lugnande reflexer i kroppen påverkar våra sinnliga fokus, våra mentala fokus, våra känslor och vårt agerande. Växelverkan mellan dessa kroppsliga och ps…

Tänk på barnet som kommer till dig. Med sin ledsna blick, sin oförmåga att koncentrera sig, sin ilska, sitt väldigt goda uppförande, sin vädjan, oro och hunger. Tänk om det barnet kunde ha med sig en …

Behöver du en pedagogisk vägkarta för att som vuxen kunna vara till hjälp under de omtumlande ungomsåren? Eller är det du själv som ung vuxen som vill hitta nycklarna för att utvecklas och må bra? Hjä…

Barn har samma värde som vuxna. Ett barns liv i dag är inte mindre värdefullt än det liv det kommer att leva som vuxen. Därför har barnet rätt att bli bemött med tillit och respekt. Hur man älskar ett…

I boken Lycka nu visar psykologen Titti Holmer hur man kan använda mindfulness för att hantera stress, ångest, missbruk, smärta, sorg, ilska, sömnstörningar och impulsivitet. Mindfulness är ett förhål…

Optimisternas positiva aura förhärligas i tv-soffor och tidningar. Vi ska övervinna livets motgångar, skratta oss igenom kriser och sjukdomar och sikta mot stjärnorna. Men många som investerar i ”posi…

Att det ska finnas en psykolog i skolans elevhälsa är numera lagstadgat. Att psykologen ska finnas tillgänglig för samtlig personal, alla elever och deras föräldrar i frågor som är skolrelaterade är m…