Moderna Hockeyövningar : för individuell teknikträning

av Jukka Aro

Förlag: BoD

Utgivningsdatum: 20170925

Om boken

Nya moderna hockeyövningar, som driver spelarnas utveckling till frekvens och snabbhet i utförandet, framåt, bakåt, sidled, vända, stanna, göra riktningsförändringar och samtidigt öka på fysiken, balansen och kroppskontrollen.
Övningarna är riktade för att bygga på den individuella skickligheten, med bas i skridskoåkningen. Så temat är individuell teknikträning, med och utan puck.
Använd istiden med kvalitet. Skapa möjlighet för utveckling och kreativitet. Bra skridskoåkare har tid att vara kreativa och hitta lösningar till problem under matcherna. Kreativa misstag kan repareras med bra skridskoåkning...

Kategorier

Vintersport
Författare
Jukka Aro
Förlag
BoD
ISBN
9789176996041
Språk
Svenska
Utgåva
1

Liknande böcker