Natur & Kultur Läromedel och Akademi Psykologi
Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
av Zindel Segal , Mark Williams , Jon Kabat-Zinn & John Teasdale
Om boken
"'
Mindfulness – en väg ur nedstämdhet är en ovanlig och varm självhjälpsbok för nedstämdhet och depression.
I boken beskrivs hur vi människor känner och reagerar vid nedstämdhet och depression samt hur våra försök att rycka upp oss
Bokfakta
- Författare
- Zindel Segal , Mark Williams , Jon Kabat-Zinn & John Teasdale
- ISBN
- 9789127196582
- Språk
- Svenska
- Utgåva
- 1
Kategorier
Psykologi
Liknande titlar
Fler böcker att bläddra vidare i
Katalogvy
